Aree di intervento
Psicologa e Psicoterapeuta
in Lombardia
Aree di intervento psicologico
Le aree di intervento psicologico di cui mi occupo nei miei studi, in Lombardia, sono elencate di seguito. L’elenco è incompleto e non esaustivo. Può capitare infatti di riconoscersi in una o più categorie. L’essere umano è un’entità complessa che può mostrare un buon funzionamento in alcune aree insieme a piccoli o grandi disagi in un altro ambito della sua vita.
- Psicologia e psicoterapia in Lombardia individuale dell’adulto e del giovane adulto;
- Consulenze psicologiche in Lombardia e psicologa online (tramite piattaforme per videochiamate come Skype o simili), opzione particolarmente utile durante il periodo dell’emergenza Coronavirus, per poter mantenere una continuità terapeutica, ugualmente efficace e in sicurezza reciproca;
- Consulenze di coppia e psicoterapia di coppia.
Psicologa e Psicoterapeuta
Aree di intervento trattate
- Problematiche relazionali e affettive;
- Problematiche familiari e di psicologia di coppia;
- Psicologia di coppia;
- Disturbi d’ansia (attacchi di panico, stress, paure, fobie, ansia generalizzata);
- Problemi di autostima, assertività, comunicazione efficace;
- Difficoltà legate alle fasi della crescita e dello sviluppo personale;
- Ri/Elaborazione di traumi psicologici, lutti, perdite affettive;
- Difficoltà nel rapporto con il cibo e l’alimentazione;
- Gestione di conflitti personali e interpersonali;
- Momenti di crisi psicologica e presa di decisioni;
- Disagio sociale e lavorativo;
- Dipendenze affettive, da sostanze;
- Percorsi per problematiche da dipendenza da alcool, fumo e droghe;
- Coaching per prestazioni di picco e rafforzamento delle risorse.
Quale intervento psicologico?
Durante il primo o i primi incontri si stabilisce insieme qual è il tipo di intervento più indicato. “Insieme” significa che il Cliente, con la sua storia e la sua conoscenza di sè, e il Professionista, con il suo bagaglio di esperienza e di competenze, si confrontano sulla decisione rispetto al percorso più opportuno da intraprendere.
- Consultazioni individuali con adulti e giovani adulti; Counseling psicologico;
- Percorsi di sostegno psicologico;
- Psicoterapia (la durata dipende dalle problematiche riscontrate e dagli obiettivi);
- Psicoterapia online;
- EMDR – Eye Movement Desensitization & Reprocessing (tecnica psicoterapeutica per la rielaborazione e la ristrutturazione di eventi traumatici attraverso i movimenti oculari);
- Consulenza e psicoterapia di coppia;
“I migliori anni della tua vita sono quelli in cui decidi di assumerti la responsabilità dei tuoi problemi. Non incolpi tua madre, l’ecologia o il presidente. Ti rendi conto che controlli il tuo destino“
Albert Ellis