Introspezione psicologica: l’importanza di conoscere se stessi
Quanto è importante conoscere se stessi e imparare ad accettarsi? La società odierna è sempre più influenzata dai trend. Si tratta di esempi di vita da seguire. Ciò rende sempre…
Importanza delle regole negli adolescenti
Come infondere e cosa significa definire delle regole a casa e fuori Iniziamo con la definizione di regola: è un processo ordinato e regolare che può essere osservato sia nella…
Ansia da esami: impara a gestirla
Per coloro che hanno terminato il loro percorso obbligatorio di studi, superando gli esami di stato e intraprendendo una carriera universitaria, si sa che tra Gennaio e Febbraio c’è un…
Blue Monday
Gennaio è il mese nel quale ognuno di noi fa una lista dei buoni propositi. Il nuovo anno è appena iniziato e ci siamo lasciati alle spalle le festività natalizie…
BURNOUT: Stress da troppo lavoro
Sindrome da burnout e stress da troppo lavoro. Passeggiando per un contesto lavorativo, per i corridoi degli uffici di un luogo di lavoro, sempre più spesso, sentiamo parlare di stress…
Attacchi di panico
Come vengono definiti gli attacchi di panico? Il DSM definisce gli attacchi di panico come “comparsa improvvisa di paura o disagio intensi, che raggiungono il picco in pochi minuti”. Ma…
Dipendenza da Social
L’utilizzo dei social network ha indubbiamente innumerevoli intenti positivi. Tra questi il poter ricongiungere familiari, salvare vite (trovando più facilmente donatori di sangue o organi) e aiutare a diffondere messaggi…
Bonus Psicologi
L’INPS con nota n 2905 di oggi informa che le domande per la fruizione del “Contributo per sostenere le spese relative a sessioni di psicoterapia” o Bonus Psicologico potranno essere presentate tramite la…
Non avrò mai l’amore di cui ho bisogno
L’esperienza della deprivazione emotiva è legata alla sensazione che la propria vita sarà sempre caratterizzata da un senso di solitudine e di vuoto, che non si riuscirà mai a veder…